La propuesta se desarrollar\u00e1 desde las 9 Hs en el microestadio del polideportivo Jaime Zapata, ubicado en Padre Cerqueira 2150, y estar\u00e1 abierta al p\u00fablico en general con entrada libre y gratuita. La actividad tiene como principal objetivo brindar un espacio de encuentro y recreaci\u00f3n para adultos mayores, promoviendo la integraci\u00f3n social, la creaci\u00f3n de v\u00ednculos y el fortalecimiento de h\u00e1bitos saludables a trav\u00e9s de la actividad f\u00edsica y la participaci\u00f3n comunitaria.<\/p>\n\n\n\n
Durante la jornada se realizar\u00e1n charlas informativas sobre hipertensi\u00f3n arterial, adem\u00e1s de distintas disciplinas y ejercicios orientados al bienestar f\u00edsico y emocional de los participantes. Tambi\u00e9n se efectuar\u00e1n controles de presi\u00f3n arterial.<\/p>\n\n\n\n
Entre las actividades previstas se destacan clases y juegos din\u00e1micos, newcom, GAP, entrenamiento funcional, gimnasia neuromuscular y gimnasia aer\u00f3bica.<\/p>\n\n\n\n
Desde el organismo provincial remarcaron la importancia de fomentar estilos de vida saludables que permitan mejorar la calidad de vida y mantener la independencia social y funcional de las personas mayores.<\/p>\n\n\n\n
CRONOGRAMA<\/p>\n\n\n\n
-9:00 hs: Concentraci\u00f3n<\/p>\n\n\n\n
-9:30 hs: Charla sobre hipertensi\u00f3n arterial<\/p>\n\n\n\n
-10:00 hs: Inicio de actividades f\u00edsicas<\/p>\n\n\n\n
DISCIPLINAS<\/p>\n\n\n\n
-Clase y juegos din\u00e1micos<\/p>\n\n\n\n
-Newcom<\/p>\n\n\n\n
-GAP<\/p>\n\n\n\n
-Funcional<\/p>\n\n\n\n
-Gimnasia neuromuscular<\/p>\n\n\n\n
-Gimnasia aer\u00f3bica<\/p>\n\n\n\n
-Control de presi\u00f3n arterial.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
20-May-26 El Instituto del Deporte Chaque\u00f1o, a trav\u00e9s del Departamento de Actividad F\u00edsica y Salud, realizar\u00e1 este jueves 21 de mayo una jornada de charlas y actividades f\u00edsicas en conmemoraci\u00f3n del D\u00eda Mundial de la Lucha contra la Hipertensi\u00f3n Arterial.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":367145,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[98],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.noticiasdelparana.com.ar\/NuevaEdicion\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/367144"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.noticiasdelparana.com.ar\/NuevaEdicion\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.noticiasdelparana.com.ar\/NuevaEdicion\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.noticiasdelparana.com.ar\/NuevaEdicion\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.noticiasdelparana.com.ar\/NuevaEdicion\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=367144"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.noticiasdelparana.com.ar\/NuevaEdicion\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/367144\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":367146,"href":"http:\/\/www.noticiasdelparana.com.ar\/NuevaEdicion\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/367144\/revisions\/367146"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.noticiasdelparana.com.ar\/NuevaEdicion\/wp-json\/wp\/v2\/media\/367145"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.noticiasdelparana.com.ar\/NuevaEdicion\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=367144"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.noticiasdelparana.com.ar\/NuevaEdicion\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=367144"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.noticiasdelparana.com.ar\/NuevaEdicion\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=367144"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}