{"id":219183,"date":"2023-10-27T23:32:51","date_gmt":"2023-10-28T02:32:51","guid":{"rendered":"http:\/\/www.noticiasdelparana.com.ar\/NuevaEdicion\/?p=219183"},"modified":"2023-10-27T23:34:37","modified_gmt":"2023-10-28T02:34:37","slug":"chaco-isepci-invita-a-participar-del-ciclo-de-charlas-sobre-alimentacion-saludable-y-actividad-fisica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.noticiasdelparana.com.ar\/NuevaEdicion\/2023\/10\/27\/chaco-isepci-invita-a-participar-del-ciclo-de-charlas-sobre-alimentacion-saludable-y-actividad-fisica\/","title":{"rendered":"CHACO:  ISEPCi Invita A Participar Del Ciclo De Charlas Sobre Alimentaci\u00f3n Saludable Y Actividad F\u00edsica"},"content":{"rendered":"\n<p>El Instituto de Investigaci\u00f3n Social, Econ\u00f3mica y Pol\u00edtica Ciudadana dio inicio a un ciclo de charlas sobre h\u00e1bitos saludables y actividad f\u00edsica destinado a la comunidad en general. El acto de inauguraci\u00f3n tuvo lugar ayer por la tarde, en el Centro Comunitario Evi Gonz\u00e1lez de Villa El Dorado y cont\u00f3 con la participaci\u00f3n de la directora del organismo, Patricia Lezcano, junto a su par del Centro Comunitario, Natalia Romero.<\/p>\n\n\n\n<p>El cronograma consiste de diferentes tem\u00e1ticas donde disertantes explicar\u00e1n la importancia sobre la alimentaci\u00f3n saludable y la implementaci\u00f3n de la actividad f\u00edsica en la prevenci\u00f3n de enfermedades.<\/p>\n\n\n\n<p>Sobre los objetivos de las actividades, Lezcano explic\u00f3: \u201cCreamos este proyecto para promover el estilo de vida saludable porque es necesario fomentar la importancia de una buena alimentaci\u00f3n y la realizaci\u00f3n de la actividad f\u00edsica\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Cabe destacar que, el ciclo de charlas que tendr\u00e1 duraci\u00f3n hasta el 30 de noviembre est\u00e1 enfocado en una alimentaci\u00f3n de f\u00e1cil acceso sin recurrir a dietas onerosas y con productos que brindan los nutrientes que el cuerpo necesita para desarrollar un buen desempe\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"http:\/\/www.noticiasdelparana.com.ar\/NuevaEdicion\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/charla-alimentacion-isepsi-01.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-219192\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>OBJETIVOS<\/p>\n\n\n\n<p>Asimismo, la directora del instituto especific\u00f3 que \u201cla idea est\u00e1 en que la ciudadan\u00eda tenga las herramientas necesarias para poder aplicar los conocimientos acerca de una dieta balanceada e incentivar a m\u00e1s vecinos a que adopten nuevos h\u00e1bitos para llevar una buena alimentaci\u00f3n y tener mejor calidad de vida\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, hizo referencia al cronograma de actividades y al contenido de cada una de las clases, donde reconoci\u00f3 la amplitud de las tem\u00e1ticas ya que van desde: \u201cC\u00f3mo producir los alimentos saludables hasta la gesti\u00f3n de huertas \u201centre otros y agreg\u00f3: \u201cTodo est\u00e1 pensado en productos sencillos, de bajo costos y (accesible para las familias).<\/p>\n\n\n\n<p>CENTRO COMUNITARIO<\/p>\n\n\n\n<p>Por su parte, la directora del Centro Comunitario \u201cEvi\u201d Gonz\u00e1lez, Natalia Romero, destac\u00f3 la participaci\u00f3n de los vecinos y vecinas de Villa El Dorado en la primera clase del ciclo de charlas y coment\u00f3: \u201cDestacamos la importancia que tienen estas actividades para la salud, el cuidado y los h\u00e1bitos de los seres humanos\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Luego, hizo hincapi\u00e9 en la relevancia del taller y expuso que cada una de las activades es \u201ctotalmente gratuita y abiertas a todo p\u00fablico\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>En cuanto al inicio del ciclo, dej\u00f3 en claro que fue \u201cuna charla muy interesante, atractiva, donde los participantes pudieron sacarse las dudas respectos algunas cuestiones que realizan cotidianamente\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Seguido, finaliz\u00f3: \u201cAgradecemos la confianza del equipo de profesionales a cargo de esta actividad e invitamos a toda la comunidad a participar de estas y otras iniciativas que brinda este centro comunitario a los vecinos y vecinas .<\/p>\n\n\n\n<p>SOBRE EL CICLO DE CHARLAS<\/p>\n\n\n\n<p>Las distintas lecciones que iniciaron el d\u00eda de ayer, perdurar\u00e1n hasta el jueves 30 de noviembre. Es preciso mencionar que se realizar\u00e1n exclusivamente todos los jueves dentro de esas fechas y que cada charla tendr\u00e1 una duraci\u00f3n aproximada de dos horas. Todas ser\u00e1n desde las 18 a las 20 horas en el Centro Comunitario \u201cEvi\u201d Gonz\u00e1lez de Villa El Dorado en Fort\u00edn Tapenag\u00e1 150.<\/p>\n\n\n\n<p>Para participar del encuentro hay que registrarse previamente a trav\u00e9s del link: https:\/\/docs.google.com\/forms\/d\/e\/1FAIpQLSdejFO9i6E9fgmj8v5mM-8-TfY7zMoFwZF9tl_PG4nvXPUOnA\/viewform&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>CRONOGRAMA<\/p>\n\n\n\n<p>02\/11 Pausas Activas para evitar el sedentarismo<\/p>\n\n\n\n<p>-Beneficios de la movilidad para evitar malas posturas.<\/p>\n\n\n\n<p>-Disminuir el estr\u00e9s que causa el sedentarismo.<\/p>\n\n\n\n<p>-Estimular y favorecer a la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea.<\/p>\n\n\n\n<p>09\/11 Alimentaci\u00f3n consciente<\/p>\n\n\n\n<p>-Tipos de alimentos: naturales, procesados, ultra procesados.<\/p>\n\n\n\n<p>-C\u00f3mo leer tablas de informaci\u00f3n nutricional.<\/p>\n\n\n\n<p>-Ley de etiquetado frontal.<\/p>\n\n\n\n<p>-Hidrataci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>16\/11 Fortalecimiento del suelo p\u00e9lvico<\/p>\n\n\n\n<p>-C\u00f3mo realizar sus activaciones.<\/p>\n\n\n\n<p>-Beneficios.<\/p>\n\n\n\n<p>-Importancia en la incontinencia urinaria.<\/p>\n\n\n\n<p>23\/11 Conservaci\u00f3n, seguridad e higiene de los alimentos<\/p>\n\n\n\n<p>-Almacenamiento y conservaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>-Higiene y seguridad de alimentos y vajillas.<\/p>\n\n\n\n<p>-Pautas para una elaboraci\u00f3n de alimentos segura.<\/p>\n\n\n\n<p>-C\u00f3mo organizar nuestra heladera.<\/p>\n\n\n\n<p>-C\u00f3mo congelar y descongelar alimentos, duraci\u00f3n y pautas a tener en cuenta.<\/p>\n\n\n\n<p>30\/11 Prevenci\u00f3n de lesiones y cierre<\/p>\n\n\n\n<p>-Deportivas.<\/p>\n\n\n\n<p>-Dom\u00e9sticas.<\/p>\n\n\n\n<p>-Laborales.<\/p>\n\n\n\n<p>-Cierre con actividad f\u00edsica y compartir saludable.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>27-Oct-23     La actividad es totalmente gratuita y se realizar\u00e1 todos los jueves hasta el 30 de noviembre desde las 18 a las 20 horas en el Centro Comunitario Evi Gonz\u00e1lez de Fort\u00edn Tapenag\u00e1 150.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[98],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.noticiasdelparana.com.ar\/NuevaEdicion\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/219183"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.noticiasdelparana.com.ar\/NuevaEdicion\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.noticiasdelparana.com.ar\/NuevaEdicion\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noticiasdelparana.com.ar\/NuevaEdicion\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noticiasdelparana.com.ar\/NuevaEdicion\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=219183"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.noticiasdelparana.com.ar\/NuevaEdicion\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/219183\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":219193,"href":"https:\/\/www.noticiasdelparana.com.ar\/NuevaEdicion\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/219183\/revisions\/219193"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.noticiasdelparana.com.ar\/NuevaEdicion\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=219183"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noticiasdelparana.com.ar\/NuevaEdicion\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=219183"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noticiasdelparana.com.ar\/NuevaEdicion\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=219183"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}