Los entrenamientos se realizan los d\u00edas lunes, mi\u00e9rcoles y viernes de 8 a 10 horas en el Polideportivo Jaime Zapata (Padre Cerqueira 2150).
Para participar, los interesados deben presentar planilla de inscripci\u00f3n y certificado de aptitud f\u00edsica en la oficina del Departamento de Actividad F\u00edsica y Salud, ubicada en el mismo predio.
Adem\u00e1s de ser un espacio de encuentro y recreaci\u00f3n, el newcom representa una oportunidad para que los adultos mayores mejoren su movilidad, fuerza muscular, coordinaci\u00f3n y equilibrio, reduciendo el riesgo de ca\u00eddas y contribuyendo a mantener una vida activa. Tambi\u00e9n favorece la salud cardiovascular, ayuda a prevenir enfermedades cr\u00f3nicas y fortalece el bienestar emocional, ya que promueve la socializaci\u00f3n, el trabajo en equipo y la autoestima.
La iniciativa busca fomentar el deporte, la recreaci\u00f3n y los h\u00e1bitos saludables, reafirmando que nunca es tarde para comenzar a moverse y disfrutar de los beneficios de la actividad f\u00edsica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
25-Ago-25 El Instituto del Deporte Chaque\u00f1o contin\u00faa desarrollando actividades destinadas a adultos mayores, con la propuesta de clases gratuitas de newcom mixto, una disciplina recreativa y de integraci\u00f3n social.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[98],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.noticiasdelparana.com.ar\/NuevaEdicion\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/324002"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.noticiasdelparana.com.ar\/NuevaEdicion\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.noticiasdelparana.com.ar\/NuevaEdicion\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noticiasdelparana.com.ar\/NuevaEdicion\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noticiasdelparana.com.ar\/NuevaEdicion\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=324002"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.noticiasdelparana.com.ar\/NuevaEdicion\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/324002\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":324004,"href":"https:\/\/www.noticiasdelparana.com.ar\/NuevaEdicion\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/324002\/revisions\/324004"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.noticiasdelparana.com.ar\/NuevaEdicion\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=324002"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noticiasdelparana.com.ar\/NuevaEdicion\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=324002"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noticiasdelparana.com.ar\/NuevaEdicion\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=324002"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}