Las mismas se dictan de lunes a viernes de 8:00hs a 11:00hs.
El entrenamiento “Funcional” se basa en realizar ejercicios que se adapten a movimientos naturales del cuerpo humano, trabajando de forma global los músculos y articulaciones, mejora la movilidad corporal, la agilidad, y el equilibrio, desarrolla la salud cardiovascular, corrige la postura, fortalece la masa muscular.
Las clases están destinadas a personas de cualquier edad y/o condición física.
Cabe aclarar que las mismas son totalmente gratuitas. Debe acercarse de lunes a viernes en el horario de 8 a 12 hrs y de 15,30 a 20 hrs en la oficina de Polideportivo retirar formulario y completar para su inscripción.
